Com alleujar eficaçment el mal de coll?


On vénen les nostres malalties de la gola?

La major part del temps, el mal de coll és viral original. S’estima que el 80 al 90% dels mals de la gola són causats per un virus, com els de la grip, el rinovirus o els coronavirus.
el 10 al 15% són causats per una infecció bacteriana, sovint provocats a través de streptococci o estafilococci.
Però hi ha molts factors que afavoreixen el mal de coll. D’aquests, podem esmentar:

  • una al·lèrgia, així que a causa del cabell animal, el motlle o el pol·len,
  • sembla massa sec, especialment a l’hivern, a les instal·lacions massa escalfades ,
  • Fatiga que debilita el sistema immunitari,
  • contaminació, els fums de components químics o fum de tabac,
  • reflux gastro-esofàgic,
  • o fins i tot el simple fet d’haver-se parlat o cridat.

Quines són les conseqüències de mal de coll?

i sí, fa mal! El dolor s’apodera de la gola i altres inconvenients no deixeu de seguir:

  • tos,
  • dificultat per empassar,
  • veu de veu,
  • congestió nasal,
  • esternudar i febre,
  • sovint acompanyat de taques blanques o vermelles a la part inferior de la gola.

com Naturalment, tracten el mal de coll?

La majoria de les vegades, un mal de coll de la gola en pocs dies i no requereix tractament mèdic. D’altra banda, si el mal persisteix, si vostè té mals de cap, sinusitis, febre i si et sents fatiga s’apodera, millor consultar al seu metge. Però, sigui quina sigui la situació, les plantes us ajudaran a alleujar el mal de coll.

La llimona: rica en vitamina C, estimula les defenses naturals. Podeu utilitzar-lo en gargarisme o beguda, adequats amb aigua tèbia, diverses vegades al dia, fins a la millora dels símptomes.

Mel: gràcies a les seves virtuts suavitzants, alleuja ràpidament els seus mals. Gola. Diluir-lo en una tassa d’aigua calenta, on també es pot afegir llimona.

Alguns consells per cuidar la gola:

  • beure almenys un litre i mig Un dia per hidratar la mucosa faríngica, incloent begudes calentes com la llet de mel o el te de llimona,
  • Assegureu-vos de humitejar l’aire ambient, especialment a les habitacions massa escalfades o ventilat per aire condicionat. Podeu utilitzar un humidificador d’aire o col·locar un recipient d’aigua als radiadors.
  • Això pot semblar obvi, però pensa que protegeixi la gola amb una bufanda quan fa fred. També podeu utilitzar-lo en una memòria cau del nas quan l’aire exterior és gelat.

També podeu adoptar pasta suïssa pròpolis & Mel: el pròpolis , Resina utilitzada per les abelles, ajuda a netejar la gola. L’aroma de la mel naturalment aporta suavitat.

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *