10 idées reçues dans votre assiette Les carottes donnent les fesses roses


les carottes rendraient aimables. .. verdadero o falso ?
Las zanahorias harían amables … ¡verdaderas o falsas? © Serhiy Kobyakov – Fotolia.com

FALSO! Comer las zanahorias, hace que las nalgas y las mejillas sean rosas y más, hace que la clase: ¿quién nunca ha escuchado eso? El más joven se divierte. En cuanto a las mamás, numerosas son aquellas que hacen curas de suplementos alimenticios con betacaroteno para preparar su piel al sol antes del verano. Entonces, ¿qué hay de eso realmente?

Curso de biología pequeña: El betacaroteno es un antioxidante que protege las células de los radicales libres emitidos por los rayos UV. Por lo tanto, protege la piel del envejecimiento. También es un precursor de la vitamina A, es decir, es necesario para su fabricación. Tiene muchos efectos indirectamente sobre la salud: un papel esencial en la visión, el crecimiento óseo, el crecimiento celular, la absorción de hierro, el refuerzo de la inmunidad, etc. Por otro lado, ningún estudio científico demuestra ningún papel en la coloración de nuestra posterior, y aún menos en nuestro personaje. Lo único es que la dosis alta, el betacaroteno puede colorear la piel (pero en toda su superficie …) en naranja (¡y no en rosa!). Esto es inmediatamente menos divertido …

Para saber: las piedras solares para preparar la piel antes de que el verano contenga, entre otras cosas, los antioxidantes en forma de carotenoides. Estos suplementos hacen posible que se caiga más rápido al exponer menos. Sin embargo, pregunte, conseje a su farmacéutico y siempre proteja su piel al sol, con un índice de protector solar que corresponde a su fototipo.

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