Cuidado dental – Uso de la seda dental

Qué ¿El uso de hilo dental?
El uso del hilo dental es un método para eliminar las bacterias y otros residuos que no se pueden lograr utilizando un cepillo de dientes. En general, el hilo dental es la forma de un hilo sintético muy delgado que es introducido entre los lados de dos dientes adyacentes, y luego deslízate de arriba a abajo.

¿Por qué es importante usar hilo dental?
Muchos dentistas consideran que el uso de la seda dental representa La única arma de importancia contra el plato. De todos modos, el uso diario de la seda dental constituye un excelente método comprobado. Complementa la rutina de cepillado, al tiempo que ayuda a prevenir caries, enfermedad periodontal y otros afectos. Iones dentales en una edad más avanzada. Además, estimula la circulación de la sangre en las encías. El hilo dental elimina la placa y los residuos que se adhieren a los dientes y las encías.

¿Con qué frecuencia la fe usa la seda dental?
El uso de la seda dental es un gesto que consiste en eliminar la placa y los escombros que están debajo del borde de las encías, así como entre los dientes y las encías. Es esencial porque evita la formación de placas y caries dentales, así como la enfermedad periodontal. Además, mejora la circulación dentro del tejido gingival.

Se recomienda usar el hilo dental diariamente. Este gesto, que debe preceder al cepillado de los dientes, no debe durar más de tres minutos.

Los métodos de la bobina y el bucle corresponden a las técnicas de uso común del hilo dental.> Método de bobina
Para ejecutar cada una de estas técnicas, es necesario separar un trozo de seda dental de aproximadamente 45 cm (18 «) de longitud. Con respecto al método de la bobina, envolvemos la mayor parte del hilo dental alrededor del dedo medio de una mano, luego el resto de la seda dental alrededor del dedo medio de la mano opuesta. La segunda mayor recupera el hilo dental después de su uso.

Cuando se introduce la seda entre los dientes, cada uno de ellos debe estar rodeado para formar un «C». Luego deslizamos la seda de arriba a abajo, asegurándonos de penetrarlo debajo del borde de la goma. El cepillo de dientes no puede llegar a esta región, donde la mayoría de las bacterias se acumulan.

Método de bucle
este método es utilizado por personas con trastornos manuales de destreza o por niños pequeños. Después de separar una pieza de seda dental de aproximadamente 45 cm (18 «) de longitud, los extremos están atados para formar un bucle. Al deslizar todos sus dedos dentro del bucle, excepto las pulgadas, podemos guiar el hilo dental con el índice y los pulgares. Los índices se utilizan para pasar la seda entre los dientes inferiores; Usando pulgadas, la seda se guía entre los dientes superiores. En el caso de estos dos métodos, es importante pasar lentamente el hilo dental, para evitar cortar las encías. En los primeros días de uso, las encías pueden permanecer ligeramente sensibles e incluso sangran. Sin embargo, la situación mejora después de tres o cuatro días.

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