Un otoño sin una forma de caída con flores de Bach

Cambio de ritmo, cambio de hábitos, cambio de temporada: como durante todos los períodos de transición la llegada De otoño a veces puede ser molesto o incluso agotador. Si esta pequeña gota de energía es normal, no debe alterar la calidad de vida. Para los trastornos del estado de ánimo que son similares a una depresión estacional, es posible practicar cada mañana una sesión de luminoterapia.

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Pero si esta fatiga es más pasajero, es posible llamar a los elixires florales llamados flores de Bach que puedan ayudar a recuperar un cierto saldo.

¿Cómo usar las flores de Bach?

Vierta 3 gotas de cada elixir (cada botella tiene un gotero) en un vaso de agua de resorte. Agregue unos segundos antes de beber pequeños sorbos. Renovar la operación cuatro veces en el día y de 1 a 5 días, el tiempo para reequilibrar sus emociones. Aquí están los elixires florales que deben preferirse de acuerdo con su perfil y su estado de ánimo.

Si usted es LAS: Mustard

Si siente una melancolía repentina y profunda, o que, sin vitalidad Ya no quiere nada, la mostaza (mostaza de campo) ayudará a disipar esta nube negra que le envuelve y encontrará alegría interna.

Usted vive mal el cambio de temporada: Walnut

Si Este período de cambios de otoño es difícil de vivir, Walnut (Nogal) lo ayudará a vivir de manera plena y serenamente aceptar cambios estacionales sin rechazarlos, avanzar en aceptar que las cosas pueden cambiar en usted y a su alrededor.

usted Lamento el verano: Honeyuckle

Como explica el Dr. Bach, Honeyuckle (Honeysuckle) es «La flor de los que vive mucho en el pasado y no contar no encontrar la felicidad, ya que lo sabían». En otras palabras, este elixir floral es el que necesita si usted es nostálgico sobre los días hermosos y que vive en los recuerdos de sus vacaciones anteriores. Ella te ayudará a vivir completamente el presente y dejará de enfocarse en los días sin preocupaciones del verano.

Tiene las baterías planas: Olive

En este período de hojas que caen y hosco de hosco, a menudo nos sentimos cansados, tan física y psíquicamente. Olive (Olivier) puede ayudarlo a luchar contra esta falta de energía y sangre y volver a cargar sus baterías.

Tiene problemas para levantarse por la mañana: Hornbeam

Cansado, sin, sin Tonus : Es como si la llegada de la caída tuviera un registro no regado tu reloj interno. Tenga la seguridad de la seguridad, parece que es común debido a la falta de estimulación luminosa a nivel de la retina. Hornbeam (encanto) que el Dr. Bach llama «

la cura del lunes por la mañana» le brindará el pequeño impulso que permite encontrar la motivación a diario.

Si usted es negativo: Gentian

Si lo desalienta en la menor nube y en la menor caída de lluvia, Gentian (Blue Gentian) lo ayudará a encontrar positividad. El cambio de temporada y los días que acortar no te causan más depresión. La vida cotidiana se vuelve agradable para vivir.

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