Un outono sen caer a forma con flores de Bach

Cambio de ritmo, cambio de hábitos, cambio de tempada: como durante todos os períodos de transición a chegada de outono ás veces pode ser perturbador ou incluso cansativo. Se esta pequena caída de enerxía é normal, non debe alterar a calidade de vida. Para trastornos do humor que son similares a unha depresión estacional, é posible practicar cada mañá unha sesión de luminoterapia.

no mesmo tema
Xogando con flores de Bach

flores de Bach, que é exactamente?

Pero se esta fatiga é máis pasaxeiro, é posible chamar aos elixires florais chamados flores de Bach que poden axudar a recuperar un certo equilibrio.

Como usar flores de Bach?

Despeje 3 gotas de cada elixir (cada botella ten un captador) nun vaso de auga de primavera. Mestura por uns segundos antes de beber pequenos sorbos. Renova a operación catro veces ao día e durante 1 a 5 días, o tempo para reencribir as súas emocións. Aquí están os elixires florais que se prefiren de acordo co seu perfil e o seu humor.

Se vostede é las: mostaza

Se sente unha melancolía repentina e profunda, ou que, sen vitalidade Xa non queres nada, mostaza (mostaza de campo) axudará a disipar esta nube negra que nos envolve e atopa alegría interna.

Vives mal o cambio de tempada: Walnut

Se Este período de cambios de outono é difícil de vivir, Walnut (Walnut) axudaralle a vivir completamente e aceptar cambios estacionais sen rexeitalos, para avanzar acordando que as cousas poden cambiar en ti e ao seu redor.

ti Lamentar o verán: Honeyuckle

Como explica o Dr Bach, Honeyuckle (Honeysuckle) é “A flor dos que viven moito no pasado e non contar non atopar a felicidade xa que o coñecían”. Noutras palabras, este elixir floral é o que necesitas se estás nostálgico sobre os fermosos días e que vives nos recordos das túas vacacións pasadas. Ela axudaralle a vivir plenamente o presente e deixar de centrarse nos días despreocupados do verán.

Ten as baterías planos: oliva

Neste período de follas de caída e tempos de sullen, moitas veces sentímonos cansos, tan físicos e psíquicos. Olive (Olivier) pode axudar a loitar contra esta falta de enerxía e sangue e recargar as baterías.

Ten problemas para levantarse pola mañá: Hornbeam

canso, sen, sen tonus : É coma se a chegada da caída non se agregue o seu reloxo interno. Asegúrese de que parece que é común debido á falta de estimulación luminosa ao nivel da retina. Hornbeam (encanto) que o Dr. Bach chama “

A cura do luns pola mañá” traerache o pequeno impulso que permite atopar a motivación diariamente.

Se vostede é negativo: gentian

Se o desencorajas á máis pequena nube e á menor caída de choiva, o gentiano (Blue Gentian) axudarache a atopar positividade. O cambio de tempada e os días que acurtan non causan máis depresión. A vida diaria faise agradable de vivir.

para ler tamén:

  • 4 flores Bach para estar en forma o luns
  • Depresión estacional: 4 flores de Bach Para evitar este ano
  • de volta á escola sen estrés con flores de Bach

Rexístrate para o boletín informativo superior para recibir

Liberar as últimas novidades

Deixa unha resposta

O teu enderezo electrónico non se publicará Os campos obrigatorios están marcados con *