Viva a crise! (1/10): Consumido por un burnout, Nathalie Reborn

Vostede é o único responsable de hoxe

“Sentímolo, vostede é o único responsable do contido hoxe Hui.” Nathalie Cash as palabras do seu xefe sen flinchar. Non hai orzamento para contratar unha axuda, a UBA debería clarificala. Antes de poñer alí, ela responde algúns correos electrónicos. Ela cre alí, o éxito da UBA é o humano. E entón, gústalle que, guía a xente paso a paso. O texto debe ser colocado para mañá pola mañá. Unha vez que o último partido invitado, Nathalie espera a introdución do folleto para presentar un evento internacional co-xestionado pola UBA. Todos gustaban a cea. Os seus amigos divírtense. Ela deixa ás 3:30 30. Abandezar a súa obra disgustala.

Nathalie estivo camiñando durante máis dunha hora nos raios do supermercado no fondo da súa rúa. No seu carro, hai só unha botella de leite e unha caixa de pasta. A súa cabeza volve, o rostro é transparente. Ela non sabe o que está a procurar. Cando volve, ela levará un longo baño quente.

“Allo?” Nathalie salta. O seu picote deixou o brazo. “Allo? Nathalie?” Manteña os ollos abertos a tortura. “Mm … mamá? Eu … Eu durmín. Non, non hai necesidade de vir.”

Detrás da xanela do escritorio, o aire está xeado. Pequenas flocos húmidos caen dun ceo siniestro, escuro. Venres 1 de febreiro de 2013 No medio da tarde, uns minutos do terremoto, Nathalie non recolleu o lanzamento da súa nova comisión, demasiado ocupada para ver que a parede achegouse. Ela esqueceu a súa bronquite o ano pasado ea súa pneumonía a partir de maio de 2011. Pola mañá, os seus atrasos están multiplicándose. O inverno é longo. Ela non ve que non fala máis que un traballo, que é irritante para as peras. As súas noites son jerky, o seu sono inquedo. Esta é a última reunión de preparación co inglés. Na oficina, só queda o evento e permanece. De súpeto, máis unha palabra sae da súa boca. Ela balbuciu, aturdida, fronte a dez caras ansiosas. Nathalie xa non fala inglés. Deixa a reunión antes do final, innecesario, insignificante. Sen dúbida, ela colleu unha gran gripe. Envía un correo electrónico antes de saír. A computadora seguramente é defectuosa, Nathalie xa non pode anexar anexos. Ela podería enviar a súa PC voando con flocos.

Á noite, ela estalou en Sobs en amigos. O seu corpo está empezando a liberar a presión, a fatiga tola, acumulada durante meses. Púxoo. Nathalie xa non sabe o que é capaz. Non pode ser compatible con máis. Trátase de remederalo o máis axiña posible.

– é demasiado pronto para verse, di o adestrador no outro extremo da liña. Debes descansar por un a dous meses.

-A risa? Que fago durante este tempo? Teño rexistros actuais. Traballo cunha gran caixa internacional sobre horizontes de marketing en 2020.

-Estou un check-up médico?

A presión arterial de Nathalie alcanzou os vértices. O sangue carece de todo: ferro, potasio, magnesio … só o corazón vai. O doutor fixo un certificado por dúas semanas.

MIDI. Segundo mes. Nathalie espertou xusto a tempo para a súa primeira cita. Nunca falou do seu burnout. Cos poucos amigos que ve no goteo, di “Síndrome de gran sibuster”. Vou ás oito horas, levántome ao mediodía. Non é excesivo, iso?

O seu adestrador pídelle que faga listas: o que o fai sorrir, as súas calidades. Ela non entende. Escoitar o seu corpo? Este saco de puré que non di nada? O adestrador aconséllalle un neuropsiquiatra, o Dr. Patrick Mesters, un gran especialista en angustia profesional. Fóra da pregunta, os psiquiatras, é para os tolos.

deixando o gabinete, no aparcadoiro, Nathalie puxo a cabeza ao volante do seu coche e pecha os ollos uns minutos, silenciosamente .. Fai uns meses, ela escoitou sempre mirar ao lado brillante da vida completamente nas tapas. Ela bautizou a súa serie BMW 1 Cabriolet “Car Pleasure”, unha pequena cinta no ombreiro que esperaba oito anos. O tempo, ela foi decapatada do teito para ir a reunirse. Ter a súa cabeza no aire fresco colócaa de bo humor, podería pensar antes de chegar á oficina.

pode lembrar as miñas calidades?

Nathalie pon catro días para emprender a súa lista. Está aproveitado no seu teclado. “Si, fixen un burnout. Decidín facer todo para saír, grazas ás ferramentas de adestramento”. Ela describe o exercicio da semana: comprender quen é ela. “Non saber máis … pode citar tres calidades que ten notado en casa?” Ela dubida por un momento antes de enviar.Vinte contactos profesionais e privados recibirán a chamada.

Noon. Cuarto mes. “Ola médico, como estás?” “Ben,” Patrick Mesters respostas, sen expresión.NathAlie sae os seus certificados da súa bolsa. O doutor está sentado detrás dunha pila de papeis. Bouquins invadir espazo. Dálle probas, encher as reixas. El observa, Gribouille, levanta os ollos de cando en vez para facer unha pregunta. A pluma en papel. Nathalie está esperando, scrutos, incómodo na súa cadeira do outro lado da oficina.

-Quizar días, é insuficiente. Debes xustificarte, medo na barriga para regresar. Non vai. A boa noticia é que non está deprimente … pero o queimado está avanzado. Como van os teus días, agora que estás en repouso?

-Non durmir moito. Eu aínda quero algunhas chamadas os luns nun proxecto internacional, a gusto.

Cyebrow de Doctor Get Up.

-Estás en contacto co teu xefe, co teu traballo? !

-i responde polo menos, ao meu ritmo. Prepare un “estado” do estado dos meus ficheiros, para poder breve a miña substitución.

-Está o seu substituto, é o seu problema. A súa preocupación é escribir. Aumenta o ton. Se queres saír, parar. O teu PC rematou. O teu teléfono rematou. Non contestas nada máis. Acabas con contactos profesionais.

O médico fai unha palabra á dirección. Certifica que Nathalie non pode estar en contacto co seu traballo ou correo electrónico, nin por teléfono, nin físicamente.

-He terá que seguir a ver a un psicólogo e quizais comezar a sofroloxía, pero sobre todo: descansar .. Vémonos máis de quince días.

Como pagar por todo isto? Con só mil eurés o mutuo, Nathalie non pode pagar a súa casa, coidar e comer. Xa estivo descansando por meses. Saír? Este psiquiatra está tolo. Se segue o seu consello, o mercado esquecerá. Con todo, ela está demasiado esgotada para loitar. Ela pecha todo, vai a casa. Atópase a simplicidade dos momentos familiares, como un neno. De todos os xeitos, ninguén o espera na casa.

Cando é demasiado, dividiu en dous

Patrick Mesters normalmente. Os que caen en Burnout son os xefes máis fortes, moi temperados, intelixentes, valentes e dedicados. Estes son a miúdo os elementos máis útiles da empresa, aqueles que reservan todos os retos. Nathalie aprenderá, facer que un burnout non sexa unha derrota, pola contra. 11:00. Apenas levantou, Nathalie comeza a aspirar. Ela limpou só a entrada e a metade da súa sala de estar, e xa non pode. “Cando é demasiado, dividiu en dous. Se aínda é demasiado, dividiu en tres ou catro”. Nathalie arroxa a mangueira do baleiro no chan nun suspiro. As palabras do seu adestrador non son suficientes para el.

O caderno de queimadura

10 horas, quinto mes. Nathalie descobre que beneficia a partir de ingresos garantidos. O seu seguro compensará o seu salario durante a súa licenza. Comeza de novo pequeno para prepararse para comer: vexetais crus, proteínas, peixes, sementes … nada agresivo. As células do cerebro deben relaxarse.

MIDI. Cando dorme moito, Nathalie insulta o seu propio corpo. “Merda, dame a forza para chegar alí.” Ela renuente a devolve o diñeiro.

9 horas. Os días de Nathalie menten como enfoque de verán. É mellor. Esténdese no xardín o recurso. Aos poucos, o adestrador pídelle que fose unha tarefa ao día. Ela cortou o seu céspede, xardín un pouco. Ela comeza a recoñecer os seus estados de ánimo: as formigas nas pernas, os dedos durmidos, o estado da gripe, a dor no brazo, no pescozo. Ás veces superestima. Ela percorre unha planta demasiado, entón cancela os plans do seu plan. Vexa a fatiga da xente. Xa hai o mutuo que o convoca, visita ao médico, adestrador, sofrólogo, psicólogo, seguro. Todo o mundo sempre quere saber como vai.

O despedimento, un agasallo

Aquela mañá, Nathalie levantouse cedo. O mes de xullo entrega toda a súa calor desde o corredor de grava que conduce cara á rúa. Os aneis de factor, recomendados a man. Peep Birds, pero Nathalie non os ove. Conxelou. Unha carta oficial da UBA informa que debe facer o seu coche de coche, o seu “pracer de coche”, logo de case seis meses de ausencia. Só ten unha semana para alugar un vehículo. Sen, ela non pode ir a citas médicas. Nathalie debe aprazar o coidado dos seguintes días.

Quince días despois, un novo recomendado colócase na mesa de vidro da sala de estar. “Querido Nathalie, de hoxe, xa non é parte do equipo UBA”. Nathalie Hoceste, estrangulado nos seus sollozos.Apenas pasa do estado de Puddle á do Loque. Na primeira enfermidade da súa carreira, quitaría o que lle gusta? Desde o mediodía, a UBA publica unha declaración. Non hai nada máis que dicir. Ferozmente meses correr polos dedos. Ela chama ao seu adestrador e ao seu médico.

Detrás das súas lentes, o Dr. Mesters sorriu por primeira vez desde que segue a Nathalie. “Finalmente poderemos traballar”. O seu adestrador de ACQUESCE. “O despedimento é un agasallo.”

Despois dunhas horas, Nathalie le a carta, estrañamente serena. Ela recorda as listas, exercicios. Ela está a buscar burbullas, conxuntos no seu caderno. Baixo a súa pluma, a súa personalidade rediseñou: perseverante, coidar, confiable, responsable, sorrindo. Os seus contactos entenderon, as súas respostas o construían. O seu traballo xa non o define. Ela recorda o xogo de cubos no adestrador, a torre que se derrubou cando pila de súpeto moitos cadrados de madeira pequenos. O exercicio revelara a súa carga de traballo irreal. Nalgún lugar do fondo do seu com, xa comezara o seu loito. Sentado no seu sofá, unha cunca de té ao lado do correo, Nathalie imaxina a súa casa transformada. Vexa un novo espazo de traballo brillante, con vistas do xardín, unha sala de estar separada. O seu despedimento acaba de romper o último apego que o detivo coa súa vella vida. Ela o ve, os pasos que aliñáronse de volta a ela. Ela decide navegar pola onda de marea.

simplemente alegría, o renacentista

Nathalie Sprix. No gabinete do seu adestrador, traballa o seu CV, trace as características da súa propia sociedade, define as súas novas orientacións profesionais. Creará estratexias de comunicación de A a Z, guiará aos seus clientes no seu marketing. “Simply Joy”, isto será sinxelo, divertido e humano solucións. O seu salario de separación permítelle avanzar. Pide axuda de amigos por trámites, para organizarse na súa nova vida. Agora, non máis de tres tarefas ao día. Durante semanas, recibe cartas, chamadas, ofertas de emprego da súa antiga rede. Non responde a todo, non de inmediato.

10 de outubro de 2013, noveno mes. Nathalie espera o seu avión ao aeroporto de Zaventem. O sol ocre reflíctese sobre a humidade do asfalto. Ela sae para Chicago, anima a un amigo. Completou unha formación intensiva para poder viaxar os 42.195 quilómetros da maratón anual da cidade. Ela sempre soñou con visitar este lugar. América, o novo mundo, terra de nacemento da arte pop. Ela fala por teléfono.

-you … si, pensei. Deixo uns días de vacacións … Despois, estou dispoñible.

-Like empregado, non. Prefiro ser independente. Tres días por semana, vai?

-Des a miña volta? Ok perfecto.

Nathalie deslízase na liña de embarque, un sorriso á esquina dos beizos. Gañou o seu primeiro cliente. Moi rápido, ela terá demasiado, terá que clasificar. Ao ano seguinte, a súa renda duplicarase. Tres misións de estratexia de marketing a longo prazo e sempre dous-tres do lado. Ao ano seguinte, o ano dos seus 40 anos, lanza simplemente Joy SPRL e, despois de horas de jog cada semana e case seis horas de esforzo nos bordos do lago Michigan, baixo un doce Sol de inverno, cruza tamén a liña de chegada da maratón de Chicago.

Deixa unha resposta

O teu enderezo electrónico non se publicará Os campos obrigatorios están marcados con *